У нас до сих пор лежит снег. Но я не об этом.
Иногда нужно выдохнуть и вдохнуть, чтобы идти дальше.
Когда накопилось, не можешь тянуть, устал, давит на плечи — выдыхай.
Я поняла, что дома на диване с пультом от телевизора можно отдохнуть только физически. Но чтобы добыть энергетический ресурс, придется потрудиться.
Кого-то зажигают встречи с друзьями, кого-то любимое дело, а мне иногда нужна прогулка. Где-нибудь в лесу или у реки, чтобы поменьше людей и побольше воздуха.
Там можно выдыхать. Там можно отпускать все, что накопилось.
Один психолог однажды сказал — представьте, что всё вокруг любит вас, и вы почувствуете, как изменится мир.
Почувствовать любовь можно именно здесь. Когда рядом многовековые сосны, пушистые елочки, следы невиданных зверей и узкие тропинки. И это все любит тебя, потому что кто-то так задумал, чтобы природа служила человеку и отдавала свою любовь.
В итоге побродили по лесу, изучили тропы, на обратном пути пробирались через сугробы снега, но выход сумели найти. Накатались с горки на ватрушке и, конечно, выдохнули, чтобы идти дальше.
![Как выдохнуть и набраться энергии в лесу](https://sun9-6.userapi.com/impg/8qLSGbpQKS_klKIhsy-GKZylj6geouVu55P-OQ/IZgsQFdxE4Q.jpg?size=510x680&quality=95&sign=906d5f0bf567f67c7077a0a18b7fd812&c_uniq_tag=I5xusLg6EeI28W5xKaC6DNGsSel_dT2wCmia7OmD7cU&type=album)